Er zijn in ieder geval twee definities van discipline. 'Discipline is een vakgebied, een wetenschappelijke discipline is een vakgebied binnen de wetenschap. Zo zijn er ook disciplines binnen sport en kunst. De tweede betekenis is: een persoon met discipline doet wat er van hem of haar verwacht wordt en volgt goed regels op. De persoon doet wat hij of zij moet doen, ook als hij of zij er geen zin in heeft. Iemand met discipline kan zichzelf aan het werk zetten'. (www.ensie.nl)

Je kunt op het ene vlak veel discipline hebben en op het andere vlak wat minder. Je kunt met discipline geboren worden of dat dus tijdens je leven ontwikkelen, van een 3 een 7 of zelfs een 8 worden. Het heeft in ieder geval te maken met bewust zijn en de keuzes die je maakt, in dit geval het gedrag dat je vertoont. 

Discipline is niet heel zwart-wit; het is geen 0 of een 1, er zit juist van alles tussenin, heeft grijstinten en kleur. En heel belangrijk het is te ontwikkelen, door dingen te doen (en te laten).